Firmen
Ein Lehrgang der zeigt was in Ihren Mitarbeitern abrufbar ist.
Dauer 2 Einheiten je 60 Minuten
nach der ersten Einheit wird eine Pause
von 30 Minuten gemacht.
buchbar ist der Kurs ab 10 + Personen
Studio 1 und/oder 2
Inhalt der Schulung
1.) Einführung in die Grundlagen
2.) Technik - Praxis - Anwendung
3.) Situationsbedingte Lösungen
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bei verbalem Bedrängnis
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körperlicher Bedrängnis
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körperlichen Angriffen
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Stresssituationen meistern
im Beruf und Alltag.
4.) Körpersprache & Mentale Stärke
Anfragen
sportschuleweidemann@gmail.com
Kurse nur nach Vereinbarung
ausschließlich sonntags buchbar
leichte Sportkleidung und dünne/leichte Sportschuhe
Peter Weidemann
Trainer & Kampfsportler
seit über 45 Jahren
2. Dan Tae-Kwon-Do
2. Dan Kickboxen WAKO
1. Kyu Shotokan Karate