Kindertraining

Wir lehren unser eigenes - sehr erfolgreiches System - nur für Kinder

In den Kinderkursen lehren wir - das eigens von uns entwickelte -

System-Training für Kinder ab +/- 6 Jahren.

Unser System-Training vereint die besten Techniken aus drei Disziplinen.

 

Technik-Selektion aus den olympischen und World Games Sportarten

Unser Kindertraining ist eigens abgestimmt auf Kinder von +/- 6 bis 9 Jahre.

  • Tae-Kwon-Do

  • Boxen

  • Karate

Trainingsablauf

  • Aufstellung im Übungsraum/Begrüßung

  • Beginn Training

  • lockeres spielerisches Aufwärmtraining

  • leichte Sprung- und Dehnübungen

  • traditionelle Bewegungsabläufe und Techniken

  • Dehn- und leichte Muskelaufbau Übungen

  • Ruhe- und Relax Phase

  • Aufstellung/Verabschiedung

  • Ende Training

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​​​​​​​In unserem Kinder System-Training können sich Ihre Kinder -je nach Tagesform- verausgaben.
Dabei achten wir jedoch bei jedem einzelnen Kind sehr genau darauf, dass es nicht überlastet wird. Kurze Pausen werden alle 20 Minuten gemacht. Generell steht der Spaß am Training bei uns im Vordergrund. Die langjährige Erfahrung zeigt, dass sich auch Ihre Kinder auf das wöchentliche Training bei uns sicher freuen werden.

Bei regelmäßiger Teilnahme am Training sind möglicherweise positive Veränderung bei Ihrem Kind zu erkennen... wie zum Beispiel
 

  • Ausgeglichenheit

  • gesteigertes Selbstvertrauen

  • gesteigerte Lern- und Teamfähigkeit

  • bessere Konzentrationsfähigkeit

  • verbesserte Koordination der Bewegungsabläufe

  • gesteigerte Felexibilität

  • Stärkung der gesamten Muskulatur

  • besserer Schlaf

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