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Formal Boxen

Firmen & Behörden

​​Als Event für Ihre Mitarbeitern
m / w /d

 

Inhalt der Schulung

 

1.) Einführung in die Grundlagen

 

2.) Technik – Praxis – Anwendung

 

3.) Situationsbedingte Lösungen

  • bei verbalem Bedrängnis

  • körperlicher Bedrängnis

  • körperlichen Angriffen

  • Stresssituationen meistern

4.) Körpersprache & mentale Stärke

 

Dauer Kurs

  • 90 Minuten

 

Preis

  • 1 bis 10 Teilnehmer ges. 150 €

  • jeder weitere Teilnehmer + 15 €

sportschuleweidemann@gmail.com

Anfragen

sportschuleweidemann@gmail.com 

 

leichte Sportkleidung und dünne/leichte Sportschuhe

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